التحالف العربي  آخر رد: الشاعر سلطان براك الغنامي    <::>    اللهم ارحم عبدك عناد  آخر رد: الشاعر سلطان براك الغنامي    <::>    من افضل الشيلات  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    كلمات شاعر  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    كلمات شاعر  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    أداء مشعل الروقي  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    شيله جديده  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    شاعر. غني عن التعريف  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    يشبه وضحاً  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>    يشبه وضحاً  آخر رد: غنام الغنام الروقي    <::>   
 
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
مرحبا بكم في منتدى قبيلة الغنانيم كلمة الإدارة


منتدى الطب والأسرة لكل مايتعلق بالصحة العامة ، وكذلك الأسرة.

إضافة رد
  رقم المشاركة : 1  
قديم 03-28-2013, 01:01 AM
الصورة الرمزية ابو فارس
ابو فارس
مشرف منتديات قبيلة الغنانيم
ابو فارس غير متواجد حالياً










ابو فارس is on a distinguished road
افتراضي أسوأ 6 أغذيه تضر سلامة الأسنان ....

 

أسوأ 6 أغذيه تضر سلامة الأسنان ....
















بعض المأكولات تسبّب ضرراً كبيراً للأسنان بسبب إحتوائها على السكر والأسيد، ومن المستحسن تنظيف الفم فور الإنتهاء منها!
إليك أكثر 6 مأكولات مضرّةً للأسنان، فتأكدي من تنظيف أسنانك بعد تناولها مباشرة.


- الفواكه المجفّفة: تعتبر الفواكه المجفّفة لاصقة وكثيرة السكر. ما يعني أنها ليست فقط تلتصق باللثة والأسنان، إنما يغذّي السكر فيها البكتيريا في الفم، ما يزيد من تآكل الأسنان.
إذا ليس المطلوب الإمتناع عن تناولها، بل الحرص على تنظيف الأسنان فور الإنتهاء منها.
- المشروبات الغنية بالسكر: المشروبات الغنية بالسكر كالصودا ومشروبات الطاقة شديدة الضرر على الأسنان خصوصاً إذا تمّ تناولها على مراحل متعدّدة.
فإذا تمّ شرب القليل منها كلّ 20 دقيقة، ستغسل الأسنان بطبقة ثابتة من الأسيد مراراً. لذا فإن شربها كلّها مرّة واحدة أو مع وجبة غذائية، هو أفضل من ترشّفها ببطء بين الوجبات.




- السكريات القاسية: لا يقتصر ضرر السكريات القاسية في إلتصاقها بالأسنان، بل إنها تبقى في الفم لمدّة طويلة قبل تحلّلها.
- الحمضيات: الأطعمة الحمضية الغنية بالأسيد كالليمون الحامض والطماطم تفتت الأسنان خصوصاً عند تناولها لوحدها. لكن لا بأس من شرب الماء بعد تناولها من أجل غسل الفم من الأسيد.
- النشويات: الأطعمة الغنية بالنشويات مثل البطاطا المقلية والخبز الأبيض يمكن أن تتكدس بسهولة بين الأسنان، ما يغذي البكتيريا في الفم ويسبّب البلاك.
- القهوة: لا تسبب القهوة والشاي تصبّغ الأسنان فقط بل تجعل الأسنان لزجة فتلتصق المأكولات عليها.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : أسوأ 6 أغذيه تضر سلامة الأسنان ....     -||-     المصدر : شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية     -||-     الكاتب : ابو فارس

 


آخر مواضيعي 0 حائط الحي ماذا ستكتب عليه ؟؟
0 الـرجـيـم الـصـحـي ..!!
0 وثائق أمريكيه لقطع نسل البشر ....!!
0 للمرة الثانيه حققنا كاس العالم لكرة القدم
0 إخـواني لا تــحـرمـوهـم من دعـائـكـم ...
0 شـذرات من الواقـع ,,,
0 :: كيف تعالج غضب أبنائك ::
0 بـعــض الـبـشـر ...!!
0 إنـتـحـار إبن الفنان السعودي عبالرحمن الخريجي ....!!
0 نبات الشطه ... يعيد للقولون عافيته !!
التوقيع

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحذيرات طبيه قبل وبعد خلع الأسنان ... ابو فارس منتدى الطب والأسرة 8 03-09-2013 05:40 PM
القرنفل يعمل كمخدر موضعي لآلام الأسنان ابو فارس منتدى الطب والأسرة 4 01-07-2013 05:18 PM
طب الأسنان التجميلي فيصل الـروقي منتدى الطب والأسرة 5 06-27-2011 04:11 PM
متخفشي من طبيب الأسنان سند منتدى الطب والأسرة 6 04-27-2011 12:56 AM
تفــسير احـلام متعب الروقي منتدى الشيخ ((مبارك بن قطنان الغنامي)) الإسلامي. 6 11-24-2010 03:52 PM


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع مايطرح في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة شبكة قبيلة الغنانيم الرسمية وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه فقط 

شات ، شات صوتي ، دردشة صوتية ، شات الشلة